Yrteillä maustetut ranskalaiset

4 annosta
240 kcal/annos

1,5 tl rypsiöljyä
1 rkl hienoksi silputtua tuoretinjamia tai 1 tl kuivattua tinjamia
1/4 tl suolaa
1/4 tl mustapippuria
4 perunaa viipaloituna pitkittäin ja suikaleiksi

Kuumenna uuni 200 asteeseen. Voitele iso matala leivinpelti tai käytä mieluiten leivinpaperia.

Sekoita isossa kulhossa öljy, tinjami, suola ja pippuri. Lisää perunat ja sekoita, kunnes mausteet tarttuvat pintaan. Siirrä perunat pellille yhteen kerrokseen. Paista 20-25 minuuttia tai kunnes suikaleet ovat ruskeita ja rapeita. Kääntele suikaleita ajoittain.

Jaa tämä sivu:

Laihduttajan reseptit

Laihduttajan reseptit

Laihduttajan ruokavalio voi myös hivellä makuhermoja. Täältä löydät monen moisia herkullisia ja vähärasvaisia ruokareseptejä.
→ Kaikki laihduttajan reseptit

5:2-dieetti
Mimi Spencer ja Sarah Schenker

5:2-dieetti

150 maukasta ohjetta 5:2-paastopäiviin! Näillä resepteillä Suomi paastoaa entistä maukkaammin! 5:2-dieetti valloitti Suomen kesällä 2013. Nyt on tarjolla yksissä kansissa kylliksi reseptejä, joiden avulla pystyt sisällyttämään 5:2-paastodieetin osaksi päivittäistä elämääsi.

Klikkaa tästä ja lue lisää CDON.comin kirjakaupassa
Lyhyet ja kevyet

Muistathan, että olut ja makeat alkoholipitoiset juomat sisältävät runsaasti energiaa.